Ademspiertraining vermindert kortademigheid bij COPD

Obstructie van de luchtwegen bij COPD en astma zorgt niet alleen voor problemen bij het uitademen, ook inademen kost meer kracht. Omdat zwakke ademspieren kortademigheid erger maken wordt training van de ademspieren aanbevolen. Training versterkt het middenrif en de tussenribspieren zodat er bij inspanning en hyperinflatie extra kracht is om kortademigheid te bestrijden. Door het trainen van de ademspieren bij COPD of astma, is er meer zuurstof en energie over voor de spieren van bijvoorbeeld armen en benen, waardoor er vaak minder snel vermoeidheid in deze spieren gevoeld wordt. Afhankelijk van de diagnose en patiënt kan ademspiertraining als alleenstaande interventie worden toegepast of opgenomen worden in een (long)revalidatie programma. Onze fysiotherapeuten zijn gespecialiseerd in de behandeling van COPD.

📕 Referenties ter ondersteuning

Vorig bericht
Hoe lang moet je stretchen?
Volgend bericht
Rugklachten? Doe geen crunches en/of sit-ups!
Menu